Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2018
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1768 kcal
|
Rasva: 80,35g | Prot: 116,26g | Hh: 141,48g.
Aamiainen: Куриный Фарш, Макароны Отварные, Здравушка Сыр Российский Молодой 50%, Знатны Пачастунак Хлеб Белковый Славяночка, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lounas: Беллакт Йогурт Детский Груша 3%, Куриная Отбивная, Беллакт Пирожное с Творогом с Вафлей с Кофейной Начинкой, Айсберри Брикет на Вафлях. Päivällinen: Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena111777
|