Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2018
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1606 kcal
|
Rasva: 49,09g | Prot: 87,54g | Hh: 199,24g.
Aamiainen: Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Lounas: Wassermelone. Päivällinen: Schweinenackensteak, Mississippi Barbecue Sauce, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Gut & Günstig XXL Hamburger Buns mit Sesam, Gut & Günstig Schoko Vanille Eis, Gut & Günstig Bourbon Vanilleeis, Gut & Günstig Amarena-Kirsch Eis. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|