Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 elokuuta 2018
|
119 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1618 kcal
|
Rasva: 103,16g | Prot: 98,81g | Hh: 78,62g.
Aamiainen: Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Карась Жареный, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Оливковое Масло, Салат из Капусты и Огурца. Päivällinen: Каждый День Крылья Варёно-Копченые, Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alex39386
|