Päiväkirja - SarDinka1982, 06 elo 18

Как то прям пугающе стремительно сливается водичка. А по алкотестору выхлоп 0.1% это что значит, я уже почти в кетозе за сутки🤔 лихо однако😊
76,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.    Vielä jäljellä: 11,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 elokuuta 2018:
1915 kcal Rasva: 170,95g | Prot: 81,90g | Hh: 9,70g.   Aamiainen: Мираторг Бекон Любительский, Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Santa Maria Кокосовое Молоко. Päivällinen: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Мираторг Бекон Любительский, Киприно Сыр Советский, Яйцо. lisää...
120 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 14 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Чем чаще вылетаешь, тем проще потом войти в кетоз. Молодец 👍. Практически все ушло 
06 elo 18 jäseneltä: Penochca
Молодцом)) 
06 elo 18 jäseneltä: JullSee
магия Динарик! магия!😄👍Так держать💪 
06 elo 18 jäseneltä: littlEnergizer-220v

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SarDinka1982


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.