|
Пока стабильно🤗
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 23,58g | Prot: 117,13g | Hh: 95,66g.
Aamiainen: Сливочная колбаска, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Лаваш с творогом в духовке, Кофе с Молоком, Мёд, Овсяная каша (мол/вода) моя. Lounas: Сливочная колбаска, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Candice Cake Десерт Красный Бархат, Просто Мёд , Творог (Полностью Обезжиренный). Välipalat/Muut: Магнит Яблоко, Лаваш с творогом в духовке. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Klyasheva yulia
|