Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2018
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 35,79g | Prot: 74,57g | Hh: 158,92g.
Aamiainen: Plattpfirsich, Bio Magerquark, Kiwi. Lounas: Dovgan Plombir Vanille, Rapsöl, Zucchini, Rinderhackfleisch, Arabisches Fladenbrot, Kamps Mehrkornbrötchen. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|