|
Наконец-то размер моей юбки снова 48-й!!!
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1409 kcal
|
Rasva: 48,86g | Prot: 127,18g | Hh: 129,56g.
Aamiainen: Нектарин, Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lounas: Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Päivällinen: Нектарин, Петелинка Котлеты Куриные. Välipalat/Muut: Quest Hero Протеиновый Батончик, Di&Di Монпансье. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|