Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2018
|
94,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 26,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1523 kcal
|
Rasva: 84,21g | Prot: 108,56g | Hh: 80,40g.
Aamiainen: Сахарный Песок, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные, Пятерочка Сыр Пошехонский. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Первый Вкус Творог 5%. Päivällinen: Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречнево-Ржаные, Скумбрия на Пару, Кабачки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sokolova 09
|