Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2012
|
104,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1475 kcal
|
Rasva: 56,08g | Prot: 58,61g | Hh: 193,84g.
Aamiainen: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Lounas: Strawberries, Fried Chicken Breast. Päivällinen: Weight Watchers Bread, Turkey Breast, Miracle Whip. Välipalat/Muut: Oreo Sandwich, Cruller. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|