Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2018
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 94,93g | Prot: 46,47g | Hh: 21,11g.
Aamiainen: Jarrow Formulas Coconut Oil, Jarrow Formulas Coconut Oil, Coffee. Lounas: Regular Mayonnaise, Whipped Cream (Pressurized) , Whipped Cream (Pressurized) , Coffee, Cucumber (with Peel) , Mushrooms, Cabbage , Butter , Butter , Chicken Wing, Chicken Wing, Chicken Wing. Päivällinen: Firm Silken Tofu , Seaweed Soup, American or Cheddar Type Processed Cheese. Välipalat/Muut: Almond Milk. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|