Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 elokuuta 2018
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
748 kcal
|
Rasva: 50,50g | Prot: 49,90g | Hh: 22,42g.
Aamiainen: Café. Lounas: Molho Caesar para Saladas, Almôndegas de Carne de Vaca. Välipalat/Muut: Perdigão Almôndega de Carne, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - silvana68
|