Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
47,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 92,46g | Prot: 33,91g | Hh: 31,81g.
Aamiainen: Coffee, Jarrow Formulas MCT Oil, Jarrow Formulas MCT Oil. Lounas: American or Cheddar Type Processed Cheese, Green Leaf Lettuce , Mushrooms , Butter , Curry Powder , Duck (Skin Eaten). Välipalat/Muut: Acorns Nuts , Whipped Cream (Pressurized) , Coffee (Brewed From Grounds) . lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|