Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
798 kcal
|
Rasva: 34,86g | Prot: 59,66g | Hh: 62,70g.
Aamiainen: Каждый День Цветочный Мед, Кокосовое Масло, Царь Хлопья 7 Злаков, Яйцо, Bifrut Джем Абрикосовый Б/Сахара Bifrut, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lounas: Перловка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Дорадо. Välipalat/Muut: ВкусВилл Буррата, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
|