Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 55,29g | Prot: 40,98g | Hh: 108,71g.
Aamiainen: Нектарин. Päivällinen: Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Fazer Хлебцы Ржаные, Дубки Колбаса Московская. lisää...
|
Painonpudotus 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|