Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2018
|
113,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
710 kcal
|
Rasva: 27,00g | Prot: 39,33g | Hh: 83,04g.
Aamiainen: Кофе, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Чай с Лимоном, Винегрет. Lounas: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Фасоль (без Соли, Отварная), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Чай с Лимоном. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|