Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2018
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
753 kcal
|
Rasva: 42,43g | Prot: 47,32g | Hh: 45,54g.
Aamiainen: Помидоры, Жареное Яйцо, Куриная Грудка. Lounas: Шоколадница Тирамису. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - polina.dan
|