Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
DinarNV
Päiväkirja
21 elo 18
Päiväkirja - DinarNV, 21 elo 18
Profiili - DinarNV
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Отлично, темп не сбился. После отпуска думал наберу жирок, ан нет )) хрен ему. Двигаюсь дальше 🙂 🏃🏽♂️
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu:
9 kg
.
Vielä jäljellä:
5,3 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 21 elokuuta 2018:
463 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
4 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - DinarNV
Näytä täydellinen historia