Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 elokuuta 2018
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1457 kcal
|
Rasva: 42,68g | Prot: 88,31g | Hh: 182,50g.
Aamiainen: Миндаль, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Lounas: Помидоры, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Маслины, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Хлеб Цельнозерновой. Päivällinen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны. Välipalat/Muut: Мёд, Globus Фасоль Красная Консервированная, Увелка Крупа Ячневая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nborovik1986
|