Päiväkirja - SarDinka1982, 23 elo 18

Ну вот, я же говорила😉 0.5%
72,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.    Vielä jäljellä: 7,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 elokuuta 2018:
1886 kcal Rasva: 159,42g | Prot: 89,96g | Hh: 26,56g.   Aamiainen: Monini Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Мираторг Бекон Любительский, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб из тахины. Päivällinen: Мираторг Бекон Любительский, Яйцо, Цветная Капуста, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб из тахины. lisää...
91 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
почему +?🤔 
23 elo 18 jäseneltä: littlEnergizer-220v
Потому что вчера был бооольшой минус😂 Круговорот воды в природе мать ее🤣 
23 elo 18 jäseneltä: SarDinka1982
Ой да ладно те,водоворот- переворот -круговорот😄 бери пример с Юдачевой,у нее всегда без отклонений😄 
23 elo 18 jäseneltä: littlEnergizer-220v
Ну она то уникум на ФС😂 Пусть уж лучше будет привес-отвес туда сюда, чем такое качество тела как у неё😖 Мне кстати кажеться что она может и весит 52, но вот % жира в ее организме просто зашкаливает. Мне ее даже жалко иногда🙁 Юдачева - это уже диагноз.. но зато какая популярность😆 
23 elo 18 jäseneltä: SarDinka1982

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SarDinka1982


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.