Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2018
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
890 kcal
|
Rasva: 25,56g | Prot: 59,35g | Hh: 116,74g.
Aamiainen: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Беловежский Гостинец Колбаски Брестские, Яичный Белок, Болгарский Перец, Красные Помидоры. Päivällinen: Помидоры, Арбуз. Välipalat/Muut: Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - polina.dan
|