|
Начнём сначала
|
62,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1540 kcal
|
Rasva: 97,55g | Prot: 65,97g | Hh: 105,89g.
Aamiainen: Сыр Российский, Кабачок, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lounas: Кабачок, Му-Му Котлета из Баранины. Päivällinen: Картошка Печеная, Кабачок, Му-Му Котлета из Баранины. Välipalat/Muut: Fit Fruit Батончик Абрикос, Кофе (Растворимое), Лента Халва Кунжутно-Арахисовая. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|