Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2018
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 65,93g | Prot: 102,90g | Hh: 128,17g.
Aamiainen: Хохланд Плавленый Сыр с Ветчиной, Fazer Хлебцы Ржаные, Арбуз. Lounas: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо. Päivällinen: Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Välipalat/Muut: Нектарин. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|