Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2018
|
92,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 55,35g | Prot: 39,13g | Hh: 34,69g.
Aamiainen: Schwartau Samt Erdbeer Vanille, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g), Aldi Maelkebotte. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Spochtskanone
|