Päiväkirja - puchokkris, 02 kesä 17

Profiili - puchokkris | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 kesäkuuta 2017

54 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 10 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 kesäkuuta 2017:

1068 kcal

Rasva: 38,85g | Prot: 46,00g | Hh: 132,61g. Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Белый Хлеб. Lounas: Пицца с Ветчиной и Грибами, Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Красные Помидоры, Вареное Яйцо. lisää...

1271 kcal

Harjoitus: Пресс - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - puchokkris

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - puchokkris, 02 kesä 17

Lähetä kommentti

Painohistoria - puchokkris