Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2018
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 44,81g | Prot: 148,86g | Hh: 182,22g.
Aamiainen: Banana, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Mg Food Oat Flakes Coconut. Lounas: Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Nuova Terra Quinoa Bio, Freshona Spinaci in Foglia, Petto di Pollo, Carne. Päivällinen: Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Nuova Terra Quinoa Bio, Coop Polpa Scelta Tritata di Bovino Adulto. Välipalat/Muut: Alesto Nocciole, Mela. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|