Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2018
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1213 kcal
|
Rasva: 57,72g | Prot: 66,30g | Hh: 118,97g.
Aamiainen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Слобода Майонез Провансаль 67%, Болгарский Перец, Помидоры. Lounas: Пятерочка Сливы. Päivällinen: Индолина Сосиски Венские, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|