|
?! uit eten geweest La Cubanita
normaal is er 0.5 - 1 kg bij
|
117,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
746 kcal
|
Rasva: 47,34g | Prot: 53,82g | Hh: 18,69g.
Aamiainen: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, De Tuinen Lijnzaad Heel. Lounas: AH Ijsbergsla, Zandvliet Gerookte Kipfilet, Zaanse Mayonaise. Päivällinen: Gekookt Ei, Varkenskarbonade (zonder Bot), AH Andijvie a La Creme. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
31 elo 18 jäseneltä: Sandra.1994
|
nou apart he
En nog super lekker gegeten 👍😁
31 elo 18 jäseneltä: Kapodas
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|