Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2018
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 29,68g | Prot: 106,79g | Hh: 69,17g.
Aamiainen: Hardgekookt Ei. Lounas: AH Biologisch Rijstwafels, Bolletje Volkoren Beschuit, Pink Lady Appels, John West Tonijnstukken in Olijfolie. Päivällinen: Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Kipfilet (Gekookt, Gebakken). Välipalat/Muut: Hardgekookt Ei. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - haniehsaar
|