Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2018
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1060 kcal
|
Rasva: 21,23g | Prot: 113,44g | Hh: 106,22g.
Aamiainen: Kiwi, Huevo, Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo. Lounas: Quaker Avena Instantánea, Super Pollo Filetitos de Pollo, Plátano, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Päivällinen: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lider Atún Lomitos en Agua, Arroz Integral, Palta. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|