Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2018
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1990 kcal
|
Rasva: 26,55g | Prot: 224,72g | Hh: 225,74g.
Aamiainen: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Персики, Нектарины, Яблоко, Арбуз. Lounas: Nesquik Какао, Савушкин Хуторок Творог 1%, Fine Food Мед Липовый, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%. Päivällinen: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Груша, Сливы, Яблоко, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SergiuSSoluS
|