|
Een week niet noteren/Ardennweekend ziek. Vandaag belabberd. 😦
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
308 kcal
|
Rasva: 13,52g | Prot: 7,65g | Hh: 38,00g.
Aamiainen: Danone Actimel, Koffie, Croissant. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Het resultaat? Neen, ik drink geen alcohol. Het enige wat ik mij kan bedanken is het missen van de bosbessen, de platte kaas bij het ontbijt.De wortelen tussendoor en de weegschaal.
03 syys 18 jäseneltä: Artwiest
|
Het noteren (dus deze app.) is inderdaad ook voor mij héél belangrijk.
03 syys 18 jäseneltä: bas2003
|
03 syys 18 jäseneltä: Dana@
|
Je had dus gewoon heimwee 😉
03 syys 18 jäseneltä: DianaEyckmans
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|