Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2018
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1053 kcal
|
Rasva: 74,94g | Prot: 66,90g | Hh: 27,50g.
Lounas: Yoki Aveia em Flocos, Tomates, Alface de Folha Verde, Sadia Calabresa, Pif Paf Salsicha, Queijo Branco, Ovo, Repolho. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Giselles83
|