Päiväkirja - SarDinka1982, 04 syys 18

Ну это блин стандарт походу +5кг😂
76,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.    Vielä jäljellä: 11,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 syyskuuta 2018:
1909 kcal Rasva: 157,97g | Prot: 98,33g | Hh: 23,60g.   Päivällinen: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Цветная Капуста, Мираторг Стейк из Корейки Томагавк (Свинина), Яйцо, Добряна Сыр Король Артур, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлеб из Кунжутной Пасты. lisää...
269 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 5,0 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
я полагаю это факт тебе тоже по х...😄 Всего то 3,5 дня слива и ты снова на коне💪😄 
04 syys 18 jäseneltä: littlEnergizer-220v
Да Светуль ты права, абсолютно пох🤣🤣🤣 Это ж вес, а не размер одежды👌 
04 syys 18 jäseneltä: SarDinka1982
Я думала ,толко я так умею , вжух и пятак 🤣 
04 syys 18 jäseneltä: begemottt

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SarDinka1982


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.