Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2018
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1815 kcal
|
Rasva: 43,67g | Prot: 52,45g | Hh: 333,74g.
Aamiainen: Banane, Nektarinen, Milbona Quark Traum. Lounas: Kinder Bueno Mini , Tomatensuppe, Apfel. Päivällinen: Gelber Zuckermais (Komplette Getreidekörner, Entwässerte Feststoffe, Konserviert). Välipalat/Muut: Pflaumen, Ritter Sport Schoko-Brownie, Langnese Cremissimo Amarena, Wassermelone. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|