Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 syyskuuta 2018
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
596 kcal
|
Rasva: 17,87g | Prot: 24,21g | Hh: 83,60g.
Aamiainen: Fabbri Top Cioccolato, Conad Cacao Amaro in Polvere, Esselunga Mandorle Pelate, Banana, Vivi Wellness Fiocchi di Avena. Päivällinen: Halloren Royal Mints, Aptonia Cereal Bars Apple, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Milbona Yogurt Greco 2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Forrest73
|