Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2018
|
163,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 64,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
323 kcal
|
Rasva: 4,29g | Prot: 26,23g | Hh: 45,92g.
Aamiainen: Marmeladen und Eingemachtes, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Ketchup, Hofmaier Sülzkotelett, Mischkornbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|