|
😶
|
50,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 31,71g | Prot: 53,07g | Hh: 107,77g.
Lounas: China Doll Dried Large Lima Beans, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Jason's Deli Sliced Avocado, Fuji Apples, Jalapeno Peppers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Eggland's Best Large Grade A Eggs, Navels Oranges. Päivällinen: Okra, Tomatoes, Jalapeno Peppers, Jason's Deli Sliced Avocado, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Välipalat/Muut: Coffee, Kroger Extra Creamy Whipped Topping, Hershey's 100 Calorie Hershey Bar. lisää...
|
Painonnousu 11,4 kg viikossa
|
 Kommentit
After a good 💩💩💩 my weight is 108.2 haha but I going to wait until tomorrow to see what my scale says. I ate too much yesterday, too much cheese and corn chips in the afternoon 😋😒🐷
10 syys 18 jäseneltä: keilin-4
|
Says you are gaining 25.2 pounds a week?!?! Seems like cheese is the downfall of lots of us - love the stuff!
10 syys 18 jäseneltä: nikeit
|
OMG! I didn't see that this morning 🧐😰, I am eating healthier today
10 syys 18 jäseneltä: keilin-4
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|