Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2018
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
744 kcal
|
Rasva: 21,37g | Prot: 71,59g | Hh: 67,75g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Дубки Колбаса Московская. Lounas: Гриднев Хлеб Домашний, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|