Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 syyskuuta 2018
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1910 kcal
|
Rasva: 80,63g | Prot: 100,16g | Hh: 204,24g.
Aamiainen: Груша, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Сырники Мои, Сырники Мои. Päivällinen: Макдоналдс Вестерн Гурмэ, Орехи Кешью, Сырники Мои. Välipalat/Muut: Груши. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|