|
läuft 🤗
|
142,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 42,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2238 kcal
|
Rasva: 76,04g | Prot: 219,84g | Hh: 162,03g.
Aamiainen: Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch, Ei, Banane, Rama 100% Pflanzlich, Ja! Kochschinken, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Lounas: Sprehe Hänchen Brust-Filets, REWE Salatmix Francesco. Päivällinen: Chiquita Banane, Ja! Kochschinken, Ja! Champignons, Ja! Spargel. Välipalat/Muut: Chiquita Banane, Milch (Fettfrei), Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Milch (Vollmilch). lisää...
|
Painonpudotus 13,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Wow, herzlichen Glückwunsch.
14 syys 18 jäseneltä: minidr
|
Dankeschön.am Anfang läuft es immer so toll aber ich weiß es kommen auch andere zeiten.hab gestern Abend eine Heißhunger Attacke gehabt.konnte sie aber mit der banane besänftigen 😀
14 syys 18 jäseneltä: michi 71
|
14 syys 18 jäseneltä: Levka...
|
14 syys 18 jäseneltä: maddytepunkt
|
...läuft! Aber laüft sieht auch irgendwie niedlich aus 😀 😀 😀
14 syys 18 jäseneltä: maddytepunkt
|
Hab mich gestern enthaart vielleicht lag es auch daran🤗😲
14 syys 18 jäseneltä: michi 71
|
14 syys 18 jäseneltä: birtehp
|
Super👍. Wozu Bananen doch alles gut sind 😂!
14 syys 18 jäseneltä: ChipBobo
|
14 syys 18 jäseneltä: Steffie0102
|
Das ist doch schon mal Klasse. 😊🌼
14 syys 18 jäseneltä: Haselmaus3
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|