Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 syyskuuta 2018
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1940 kcal
|
Rasva: 70,38g | Prot: 41,02g | Hh: 224,77g.
Aamiainen: Möhren, Delta Maiskölbchen, Kaffee mit Milch, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse Mediterrane Kräuter, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Arla Kaergarden Ungesalzen, Weizenbrötchen. Lounas: Babybel Käseschnecken, Grüner Blattsalat. Päivällinen: Whisky Cola, Aldi Hugo, Eridanous Käse-Schnecke, Sauels Kinderwurst, Butter-Croissants. Välipalat/Muut: Dr. Quendt Dinkelchen, Gummibärchen, Zott Monte, Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - brueckyffo
|