Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 syyskuuta 2018
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 49,34g | Prot: 59,08g | Hh: 185,52g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Käse, Blutwurst, Bauernbrot. Päivällinen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|