Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2018
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
665 kcal
|
Rasva: 20,70g | Prot: 58,44g | Hh: 55,21g.
Aamiainen: Lidl Kiwibeeren, DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark. Lounas: Milbona Skyrella, Snack Time Salatcup Hähnchen mit Senfdressing. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|