Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2018
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1009 kcal
|
Rasva: 43,43g | Prot: 67,13g | Hh: 88,73g.
Aamiainen: Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lounas: Картофельное Пюре, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Сметана 20%, Белый Хлеб. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|