Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2012
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1899 kcal
|
Rasva: 60,71g | Prot: 92,90g | Hh: 250,90g.
Aamiainen: apples, Milk (Nonfat), Cheerios general mills cereals ready-to-eat. Lounas: Sweet Cherries, old london jj flats, Miracle Whip Light, tuna. Päivällinen: Macaroni or Pasta Salad with Cheese, flatbread pizza. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|