Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2018
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
862 kcal
|
Rasva: 24,44g | Prot: 34,44g | Hh: 134,68g.
Aamiainen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Банан, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Päivällinen: Гриднев Хлеб Домашний, Дубки Колбаса Московская. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|