Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2018
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1674 kcal
|
Rasva: 75,12g | Prot: 99,10g | Hh: 151,87g.
Aamiainen: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Морковь, Сливочное Масло, Сахар, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Запеканка с Брокколи (Я), Сыр Российский. Välipalat/Muut: Виноград, Киндер Шоколад, Виноград. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|