Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2018
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1942 kcal
|
Rasva: 62,16g | Prot: 53,82g | Hh: 221,02g.
Lounas: Maggi Fleischklößchen Suppe, Haferkekse. Päivällinen: Dovgan Plombir Vanille, Coppenrath & Wiese Torten Träume Erdbeer Bourbon-Vanille, Gemischter Salat mit Dressing, Landjunker Schweinebraten aus der Schulter. Välipalat/Muut: Ritter Sport Voll-Nuss, Feigen, Nektarinen, Zwetschgen, Pomelo, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|