|
... gestern mit Magen-Darm flach gelegen und jetzt meldet sich Fieber und eine Erkältung an ... 🤔
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1961 kcal
|
Rasva: 81,35g | Prot: 140,99g | Hh: 154,16g.
Aamiainen: DM Bio Gojibeeren, DM Bio Walnuss Kerne, Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Edeka Bio Speisequark Magerstufe, Getrocknete Feigen, Power Supplements Pure Whey Protein Isolate Vanille, Piowald Bio Lupinen Flocken, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Alnatura Chia Samen. Lounas: Mischgemüse, Alnatura Leinöl Nativ, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. Välipalat/Muut: Reichhaltiges Schokoladeneis. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
1 - 20 (35)
 Kommentit
30 syys 18 jäseneltä: sir wukulon
|
30 syys 18 jäseneltä: Büffetsau
|
Hallo Chetrusker du hast ja tolle Urlaubsbilder hättesr du nicht Lust ebenfalls im FS Kalender aufzutauchen, auch weil du als tolle Motivation dienen würdest.Lg Sylvia 🐳
30 syys 18 jäseneltä: Portal Wal🐳
|
30 syys 18 jäseneltä: schnorra
|
30 syys 18 jäseneltä: sumue65
|
30 syys 18 jäseneltä: Levka...
|
Guten Morgen wünsche dir gute Besserung🍀🍀
30 syys 18 jäseneltä: unbreakable-0810
|
30 syys 18 jäseneltä: claudikk76
|
Oh je wünsch dir gute Besserung 😷
30 syys 18 jäseneltä: Mel.81
|
30 syys 18 jäseneltä: kleene2309
|
Oh man ... Gute Besserung ... 🍀🍀🍀
30 syys 18 jäseneltä: Der-Weg-ist-das-Ziel
|
30 syys 18 jäseneltä: SaarPfalz
|
Guten Morgen und gute Besserung🍀
01 loka 18 jäseneltä: bawayak1
|
😃 guten Morgen! Danke für eure Wünsche! Habe heute Nacht zwar kein Auge zu gemacht, fühle mich aber dennoch relativ gut.
01 loka 18 jäseneltä: Andreas Kunz
|
@ Sylvia - ich würde mich sehr freuen ein Teil für den FS Kalender beisteuern zu können.
01 loka 18 jäseneltä: Andreas Kunz
|
01 loka 18 jäseneltä: festina0815
|
01 loka 18 jäseneltä: tinkerbell_1980
|
Oh je. Guten Morgen und gute Besserung🍵🍀
01 loka 18 jäseneltä: ChipBobo
|
01 loka 18 jäseneltä: Klaviermaus
|
Oh je, gute Besserung 🍀🍀🍀🍀🍀🍀
01 loka 18 jäseneltä: Nickidiezweite
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andreas Kunz
|