Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2018
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1749 kcal
|
Rasva: 77,87g | Prot: 74,53g | Hh: 181,71g.
Aamiainen: Almighurt Nussjoghurt, Chiquita Banane, Petrella Schnittlauch, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Lounas: Egle Braune Soße, Paniertes Schnitzel, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Päivällinen: Honig, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Knusperone Nougat Bits, Gouda oder Edamer. Välipalat/Muut: Haribo Saure Pommes. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - steffi.fi
|